임신 중 걱정 안해도 되는 증상과 병원 진료가 필요한 증상

 

 

 

단순 두통, 현기증, 소화불량은 특별한 치료 필요하지 않아… 복통과 출혈 함께 있다면 반드시 병원가야

최근 중증 폐렴으로 사망한 임산부 소식이 알려지면서 임산부들의 걱정이 커졌다. 임신을 하게 되면 신체 전반에 여러 가지 변화가 나타나는데, 이것이 치료가 필요한 것인지 아니면 자연스러운 변화로 받아들여야 하는지 혼란스럽기 때문이다. 몸의 변화에 너무 무심한 것도 좋지 않지만, 사소한 징후에도 지나치게 예민하게 반응하는 것도 임산부는 물론 태아에게도 해롭다. 임신 기간 동안 흔히 나타나는 증상 중 걱정 안 해도 되는 증상과 반드시 치료가 필요한 증상에 대해 알아본다.

◇두통, 현기증, 소화불량, 우울증, 건망증 - 걱정 안 해도 될 증상

임산부들이 크게 걱정하지 않아도 되는 흔한 증상으로 두통, 현기증, 소화불량, 피곤감 등이 있다. 먼저 임산부들은 입덧이 있는 무렵에 두통에 시달리는 경우가 많다. 하지만 입덧이 끝날 무렵 두통도 자연히 치유된다. 또 임신을 하면 혈압이 낮아지거나 호르몬, 자율신경의 균형이 변화해 현기증이 생긴다. 갑자기 일어날 때 ‘핑’도는 느낌이 들지만 자세를 낮추면 증상이 바로 호전될 수 있다.

소화불량 또한 임신으로 인해 자궁이 커지면서 위가 눌리고 호르몬의 변화로 위와 십이지장의 운동이 원활하지 않아 나타난다. 따라서 위에 부담이 되지 않도록 식사는 조금씩 자주 먹고, 소화효과가 좋은 매실차를 마시도록 한다. 임신 초기 호르몬의 영향으로 체온이 37도까지 오르면서 생기는 피곤감은 몸이 무겁고 쉽게 피곤해지며 졸음이 쏟아지게 만든다. 이때에는 짧은 시간 낮잠을 자거나 충분히 휴식을 취한다.

그밖에 우울증이나 건망증도 있다. 임신 초기 많이 생기는 우울증은 사소한 말이나 행동에도 울적해지고 흥분하게 만든다. 하지만 차차 안정되면 5개월 후 태동을 느끼고 곧 마음의 여유를 찾게 된다. 또 엄마의 몸이 아기를 만드는 자궁과 하지에 혈액이 집중 공급되면서 상대적으로 뇌로 공급되는 혈액의 감소와 임신에 의한 일시적 호르몬 분비로 건망증도 생길 수 있지만 걱정할 필요는 없다.

◇임산부의 출혈 - 정상적인 경우 vs 문제가 있는 증상

임산부들이 증상에 대한 세심한 점검이 필요한 경우도 있다. 대표적인 것이 바로 출혈이나 복통이다. 사실 출혈은 모든 임부에게 흔한 증상이지만 유산이나 자궁외임신 등 이상 임신과도 연관이 있기 때문에 출혈의 증후가 어떠한지 잘 점검하는 것이 필요하다.

◇수정란 착상 무렵 미량의 출혈은 걱정할 필요 없어

먼저 임산부들에게 흔하게 나타나도 임신을 유지시키는데 아무런 영향이 없는 단순 출혈이 있다. 별다른 동반증상 없이 단순히 출혈만 나타나는 것이 특징이다. 먼저 초기에 아무런 증상 없이 암갈색 출혈을 보이며 배란 후 10~14일경에 수정란이 착상하면서 약간의 출혈이 생기는 착상혈은 임신을 지속하는 데 아무런 해를 끼치지 않는다.

임신 중 자궁 경부가 헐거나 빨갛게 부으면서 생기는 출혈인 ‘자궁경부미란’은 자궁의 왕성한 혈액순환으로 인해 생기는 흔한 현상일 뿐이다. 또한 자궁 입구에 양성 종양이 생겨 출혈이 생기는 ‘자궁경관폴립’도 대부분 임신에 영향을 미치지 않아 크게 걱정할 필요는 없기 때문에 출산 후 치료를 받는 것이 좋다.

◇출혈과 함께 복통 있으면 바로 병원 가야

반면 임산부들의 복통이나 구토가 동반되는 출혈증상은 임신 유지를 어렵게 할 수 있는 만큼 적극적인 대응이 필요하다. 먼저 심한 복통과 출혈이 생긴 임신부라면 수정란이 난관 등에 잘못 착상한 경우 난관이 터질 수가 있고 거기서 나는 혈액이 배에 고여 ‘복강 내 출혈’이 될 수 있다. 이러한 경우 임부는 난관이 파열되면서 갑자기 복부에 심한 통증이나 배변감을 느끼기도 한다. 또 유산 기미가 있을 때에는 복통과 함께 심한 출혈이 있을 수 있기 때문에 이러한 증상이 있다면 곧바로 병원을 찾는다.

임신 11주가 되면 속옷이 더러워질 정도로 간헐적 또는 지속적으로 암적색 분비물이 나오며 임신 초기부터 구역질이나 구토 등의 입덧 증세가 심해진다면 ‘포상기태’일 수 있다. 포상기태는 정작 태어는 없는데 태반만 비정상으로 발달한 증세를 말하며, 자궁 크기가 커지기 때문에 배도 임신 기간에 비해 유난히 크게 부풀어 오른다. 이러한 포상기태일 경우 자궁 소파수술이나 절개 수술을 통한 근치적 치료가 필요하다.

자궁출혈은 아니지만 항문에서 이뤄지는 출혈인 ‘치질’에 대한 관리도 필요하다. 치질은 임신 중에 더 심해질 수 있기 때문에 변비가 생기지 않도록 식이섬유가 풍부한 음식 섭취 및 오랜 시간 화장실에 앉아있는 나쁜 습관을 개선해 예방하도록 한다.

◇방광염, 급성신부신염, 난소낭종 - 치료 및 점검 필요

임신 중에 치료를 받아야 할 질환이 생기는 경우도 있다. 임신을 했다고 태아에 해가 될까봐 무조건 방치하면 산모의 건강에 지장을 줄 수 있는 만큼 적절한 조치가 필요하다.

먼저 소변을 볼 때 아랫배가 아프거나 요의를 자주 느끼고 간혹 소변을 본 후에도 잔뇨감이 있다면 방광염과 관련이 있다. 방광염은 임신 중에 커진 자궁이 방광을 누르고 이로 인해 감염이 발생하는 것으로 초기 치료로 쉽게 나을 수 있는 만큼 자각증상이 있다면 전문의와 상담이 필요하다.

임신 중 원인모를 고열, 오한과 함께 옆구리 통증이 생겼다면 급성신우신염을 의심해봐야 한다. 임신 중에 간혹 소변에서 균이 발전되기도 하는데 이 균이 신장으로 올라가 염증을 일으켜 급성신우신염을 불러 올 수 있기 때문이다. 이런 경우 반드시 증상이 호전될 때까지 항생제 치료나 수액 치료를 받기 위해 입원을 해야 한다.

임신 중에는 질벽 점막의 주름과 두께가 늘어나 혈류가 증가하면서 보통 때보다 많은 양의 분비물이 정상적으로 배출된다. 분비물 색깔이 투명하거나 우윳빛이면서 가렵지 않다면 크게 걱정할 필요가 없지만 심한 냄새와 함께 가려움증, 통증이 발생한다면 질염인지 살펴봐야 한다. 세균감염에 의한 질의 염증을 그대로 방치할 경우 조기 진통이나 조기망막파수의 원인이 돼 태아에게 감염될 수 있다.

임신 초기 초음파를 통해 또는 임신 중 조기 진통을 통해 자궁 내 물혹인 자궁근종을 발견하기도 한다. 임신 중 자궁근종의 대부분은 별다른 영향을 미치지 않는다. 때문에 임신 중 자궁근종은 치료하지 않는 것이 원칙이지만 간혹 통증이 심한 경우에는 2차 변성을 일으켜 문제가 될 수 있기 때문에 전문의와 상의해 수술여부를 상담하도록 한다.

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세상살이에 도움이 되는 명언 !!

 

 

 

성공은 영원하지 않고, 실패는 치명적이지 않다. (마이크 디트카, 성공명언)

기회를 찾아야 기회를 만든다. (패티 헨슨, 성공명언)

계획 없는 목표는 한낱 꿈에 불과하다. (생텍쥐페리, 성공명언)

성공의 커다란 비결은 결코 지치지 않는 인간으로 인생을 살아가는 것이다. (알버트 슈바이처, 성공명언)

나는 성공의 열쇠는 모른다. 그러나 실패의 열쇠는 모두의 비위를 맞추려 하는 것이다. (빌 코스비, 성공명언)

기회를 찾아야 기회를 만든다. (패티 헨슨, 성공명언)

성공은 열심히 노력하며 기다리는 사람에게 찾아온다. (토마스 A. 에디슨, 성공명언)

위대한 사람은 기회가 없다고 원망하지 않는다. (랄프 왈도 에머슨, 성공명언)

성공의 8할은 일단 출석하는 것이다. (우디 알렌, 성공명언)

늘 명심하라. 성공하겠다는 너 자신의 결심이 다른 어떤 것보다 중요하다는 것을. (에이브러햄 링컨, 성공명언)

성공이 그렇게 달콤한 것은 결코 성공하지 못한 사람들이 있기 때문이다. (에밀리 디킨스, 성공명언)

"그건 할 수 없어"라는 말을 들을 때마다 나는 성공이 가까웠음을 안다. (마이클 플래틀리, 성공명언)

인생에서 실패한 사람 중 다수는 성공을 목전에 두고도 모른 채 포기한 이들이다. (토마스 A. 에디슨, 성공명언)

성공한 사람은 대개 지난번 성취한 것 보다 다소 높게, 그러나 과하지 않게 다음 목표를 세운다. 이렇게 꾸준히 자신의 포부를 키워간다. (커트 르윈, 성공명언)

성공을 겨냥하지 말라 - 성공을 겨냥하고 목표로 삼을수록 더욱 놓치게 될 것이다. 행복과 마찬가지로 성공은 추구의 대상이 될 수 없기 때문이다. 성공은 결과로 발생해야 한다… 자신보다 더 큰 행로에 전념함으로써 얻어지는 뜻하지 않은 부작용으로서 말이다. (빅터 프랭클, 성공명언)

인생에 있는 큰 비밀은 큰 비밀 따위는 없다는 것이다. 당신의 목표가 무엇이든 열심히 할 의지가 있다면 달성할 수 있다. (오프라 윈프리, 성공명언)

우리는 단지 우리가 인생이나 전쟁 혹은 다른 어떤 것에서든 하나의 최우선적인 목표를 설정하고 다른 모든 고려 사항을 이 하나의 목적에 종속시킬 때만 성공한다. (드와이트 데이비드 아이젠하워, 성공명언)

성공을 위해서는 이기적일 필요가 있다. 그렇지 않고서는 어떤 것도 성취할 수 없다. 최고 수준에 올라가면 이기적이지 않아야 한다. 다른 사람들과 가까이하라. 교류하며 지내라. 고립되지 말아라. (마이클 조던, 성공명언)

기회가 찾아오는 정확한 때와 장소를 알아보고 그 기회를 잡을 수 있어야 한다. 세상에 기회는 많다. 그저 손 놓고 앉아 있을 수는 없다. (엘렌 멧칼프, 성공명언)

뜻을 세운다는 것은 목표를 선택하고, 그 목표에 도달할 행동과정을 결정하고, 그 목표에 도달할 때까지 결정한 행동을 계속하는 것이다. 중요한 것은 행동이다. (마이클 핸슨 , 성공명언)

목표에 도달하는 가장 확실한 방법은 그 목표가 아니라 그 너머의 더 야심찬 목표를 향해 나아가는 것이라는 점은 역설적이지만 참되고 중요한 인생의 원칙이다. (아놀드 토인비, 성공명언)

능수능란하고 용감한 자들은 군지휘관으로 길렀다. 민첩하고 유연한 자들은 말을 다루도록 했다. 능숙하지 않은 자들은 작은 채찍을 주어 양치기가 되게 하였다. (칭기즈칸, 성공명언)

자신이 성공하는 내면의 그림을 마음 속에 명확히 그리고 지울 수 없게 각인시켜라. 이 그림을 끈질기게 간직하라. 절대 희미해지도록 내버려두지 마라. 그대의 마음이 이 그림을 실현하기 위해 노력할 것이다. 당신의 상상 속에 어떠한 장애물도 두지 마라. (노먼 빈센트 필, 성공명언)

우리의 목표는 이것이다. 우리에게 주어진 이 삶을 최대한 의미 있게 사는 것, 자부심을 느낄 수 있도록 올바르게 사는 것, 죽은 후에도 우리의 일부가 영속도록 올바르게 행동하는 것. (오스왈드 스펭글러, 성공명언)

오해하지 마십시오. 저는 핵 에너지를 사랑합니다. 다만 핵분열보다는 핵융합을 선호하는 것 뿐입니다. 마침 안전하게 저장되어 있는 거대한 핵융합 원자로 하나가 수백 마일 떨어진 곳에 있습니다. 그 원자로는 우리가 평생 사용할 수 있는 것보다 많은 것(에너지)을 단 8분 만에 전달할 수 있습니다. 그것도 무선으로! (윌리엄 맥도나우, 성공명언)

성공을 자축하는 것도 중요하지만 실패를 통해 배운 교훈에 주의를 기울이는 것이 더 중요하다. (빌 게이츠, 실패명언)

신은 우리가 성공할 것을 요구하지 않는다. 우리가 노력할 것을 요구할 뿐이다. (마더 테레사, 노력명언)

성공하려고 아무리 열심히 노력해도 실패에 대한 두려움이 마음에 가득하다면, 노력하지 않게 되고 정진이 허사가 되어 성공은 불가능해질 것이다. (보두앵, 노력명언)

사람을 알기위해서는 어떻게 목표 달성에 실패하는가 보다는, 어떻게 목표 달성에 성공하는가를 살피라. 왜냐하면 실패할 때에는 자존심이 우리를 지탱해 주지만 성공할 때에는 자존심이 우리를 배반하기 때문이다. (찰스 칼렙 콜튼, 자신감명언)

내 어머니는 성취와 성공의 차이를 분명히 하셨다. 어머니는 말씀하셨다. "성취란 네가 열심히 공부하고 일했으며 네가 가진 최선을 다했다는 인식이다. 성공은 남들에게 추앙받는 것이며, 이것이 멋진 일이긴 하나 그렇게 중요하거나 만족을 주는 것은 아니다. 항상 성취를 목적으로 삼고 성공에 대해선 잊어라." (헬렌 헤이스, 공부명언)

관습적인 성공을 인생의 중요한 목표라고 젊은이들에게 설교하지 말아야 한다. 학교와 인생에서 가장 큰 동기는 일의 기쁨, 그 결과에서 얻는 기쁨, 그리고 그 지역에 이바지한 가치를 아는 것이다. (알버트 아인슈타인, 공부명언)

인내의 기술을 배워라. 목표를 달성할 수 있을지 마음이 불안해 질 때, 단련한 대로 마음을 다스려라. 인내하지 못하면 긴장감과 두려움이 생기고 낙담해 실패한다. 인내할 줄 알아야 자신감, 결단력, 합리적 시각이 생겨서 끝내 성공할 수 있다. (브라이언 아담스, 인내명언)

세상의 그 무엇도 인내를 대신할 수 없다. 재능은 인내를 대신할 수 없다. 재능이 있지만 성공하지 못한 사람들이 수두룩하다. 천재도 대신할 수 없다. 천재가 보상 받지 못한다는 것은 거의 속담이 될 정도다. 교육도 아니다. 세상은 교육 받은 노숙자들로 넘쳐난다. 인내와 의지만이 모든 것을 가능케한다. "계속 전진하라"는 구호는 지금껏 그래왔던 것처럼 앞으로도 인류의 문제를 해결해 줄 것이다. (캘빈 쿨리지, 인내명언)

나는 우리 각자에게 지문만큼 고유한 개인적 소명이 있고, 성공하는 최선의 방법은 자신이 사랑하는 것을 발견한 후, 열심히 일하고, 우주의 에너지가 자신을 인도하도록 내맡기는 가운데, 자신이 사랑하는 것을 봉사의 형태로 타인들에게 내어주는 방법을 찾는 것이라고 믿게 되었다. (오프라 윈프리, 희망명언)